Het (vreemde) seizoen zit erop en dan kunnen we terugblikken op de mooie en moeilijke momenten tijdens het jaar. De ultieme droom van Franck is om ooit de Wereldbeker te winnen en ook Wereldkampioene te worden bij de profs.

Foto van Cycling Media Agency

Vanwaar komt de passie voor het veldrijden?

Franck: "Ik heb altijd al een passie voor de sport gehad, als tiener ontdekte ik mijn passie voor de fiets. Toen ik bij de U23 was, reed ik enkel mountainbike competitie en ging ik in de winter voor het plezier eens het veldrijden proberen. Ik won meteen mijn eerste wedstrijd en al snel wou ik meer en ging ik me volop toeleggen op de cross. Ik vind het veldrijden leuk omdat er altijd vol gereden wordt op het scherp van de snee en ik moet me ook altijd 200% concentreren, Ik hou ook van die intensiteit. Ook de sfeer op de crossen met supporters en hoe de cross leeft in België is heel motiverend. Hopelijk mogen de supporters binnenkort weer naar de wedstrijden komen."

Wat zou u de jongeren aanraden die willen crossen?

Franck: "Het plezier in de sport is belangrijker dan de resultaten in het begin. Stap per stap groeien en voor elke stap de tijd nemen. Een wielercarrière kan gerust lang zijn, of een jaartje later beginnen dan die van je leeftijdsgenoten. Dus mijn advies is ook om eerst school mooi af te werken en dan zien wat de toekomst brengt."

Mag u tevreden terugkijken op het voorbije seizoen?

Franck: "Jazeker. Alle wedstrijden waren bezet door een erg hoog niveau omdat er deze winter weinig wedstrijden op het programma stonden en er dus niet de normale spreiding van renners was. Toch kon ik een aantal mooie resultaten halen zoals mijn podiumplaatsen in Bredene en op het BK in Meulebeke. Ik merkte ook los van de resultaten dat ik als atlete op verschillende vlakken evolutie heb gemaakt en dat is ook belangrijk en fijn om te merken."

Wie was vroeger uw idool en waarom?

Franck: "Gunn-Rita Dahle, omdat zij de absolute top was in het mountainbiken toen ik mijn eerste mountainbike rondjes reed. Daarnaast keek ik ook op naar Marianne Vos door haar enorm uitgebreid palmares en haar sportiviteit op en naast de fiets."

Hoe ziet een crossdag eruit voor u?

Franck: "Opstaan, ontbijtenen dan vertrekken met de camper naar de cross. Dan neem ik nog een laatste maaltijd voor de start van de cross. Daarna ga ik rustig het parcours verkennen en neem ik dan ook nog materiaalkeuzes. Dan relax ik een beetje in de camper en begin ik aan mijn opwarming op de rollen. Dan ligt de focus volledig op de cross en erna rij ik nog wat los op de rollen. Wanneer ik terug thuis ben kijk ik nog eens opnieuw naar de cross en dan gaan slapen."

Is het makkelijker om zich te concentreren zonder publiek?

Franck: "Niet echt, concentratie moet namelijk van binnenuit komen. Ik vond het een raar beeld om aan de start van de cross te komen zonder dat de supporters aan de kant stonden. Soms vond ik het zelfs eerder moeilijk om een wedstrijd gevoel te krijgen. Het publiek op de crossen helpt mij om echt alles te geven."

Hoe bereidt u uw voor op het MTB?

Franck: "Na een aantal jaar niet meer op een Mountainbike te hebben gezetten zal het nu wat wennen zijn. Ik zal vooral techniektrainingen afwerken op de MTB om terug met een vertrouwd gevoel op die fiets te zitten en verder zullen de meeste fysieke trainingen van thuis uit op de wegfiets gebeuren. Mijn trainingen staan deze zomer ook vooral in het teken van de voorbereiding op de cross en het mountainbiken maakt daar deel van uit. De komende jaren gaan we dan bekijken hoe belangrijk het mountainbiken op zich wordt."

Hoe hebt u het zover geschopt in de cross?

Franck: "Hard werken en blijven volhouden. In mezelf blijven geloven tijdens moeilijke momenten zoals bij tegenslagen of blessures. Je moet ook eerlijk zijn in wat beter kan en moet en daar een oplossing voor zoeken of er aan werken. Ook gezonde voeding en voldoende slaap zijn belangrijk om evolutie te blijven maken."